<

サプリメント

【レビュー】マイプロテインのプロテインクッキー(クッキー&クリーム)

皆さんこんにちは!あきひろです。

  • マイプロテインのプロテインクッキーで美味しいの?
  • 栄養成分についても教えて欲しい

 

こんな声にお答えします。

 

本記事の内容

  • マイプロテインのプロテインクッキーはクッキーとは言えないけど美味しい
  • 高タンパク質、低糖質のプロテインクッキー

 

今日は海外プロテインメーカー定番のマイプロテインが出している、プロテインクッキー(クッキー&クリーム)を食べてみた感想を率直にお伝えしてきます。

 

他にもチョコレートオレンジ、オーツレーズン、ダブルチョコレート、ホワイトチョコアーモンド、ロッキーロードといったフレーバーがありますので、今後またレビューしていきますね。


 

この記事が皆さんの参考になれば幸いです。

マイプロテインのプロテインクッキーは意外と美味しい

  • 見た目はチョコ生地のスコーンで食感はしっとり
  • ボリュームが多くて朝食や間食におすすめ

僕が食べてみた実際の感想はこの2点です。

マイプロテインのプロテインクッキーを見てみる

見た目はチョコ生地のスコーンで食感はしっとり

見た目は分厚いスコーンのような感じです。

 

一口目はチョコブラウニーって感じです。

 

クリーム感はほとんどありませんが、これはこれで美味しいです。

 

クッキーの中にパフが入っていて、大部分はしっとりしてるけど、多少のサクサク感もあります。

 

電子レンジで10秒くらいあたためると、より美味しく食べられますよ。

 

ブラックコーヒーや牛乳との相性も良いです。

 

タンパク質量が多いので、海外プロテインバー独特の人工的な味が強いかなっと思っていましたが、意外とそんなこともありませんでした。

 

でも、クッキーだけど基本はしっとりしているので、ネチョネチョしていると感じる方もいるかと思います。

 

そんな方にはおすすめ出来ないですね。

 

僕は意外といける口でした。

マイプロテインのプロテインクッキーを見てみる

ボリュームが多くて朝食や間食におすすめ

一個75gあるので、重くてどっしりしています。

 

最初は美味しいけど、ボリュームあがるし甘いので、一つ食べ切るまでにちょっと飽きてくる方もいそうです。

 

そのため、一回で食べ切るのというより、2回に分けて食べることをおすすめします。

 

急な外出で食事を取っている暇がない時など、ちょっとしたときにタンパク質が取れるので間食として持参するのもありですね。

 

また、一個でお腹がかなり膨れますので、このプロテインクッキーを朝食として食べるのもおすすめです。

マイプロテインのプロテインクッキーを見てみる

高タンパク質、低糖質のプロテインクッキー

  • タンパク質量は多いがカロリーも高い

このプロテインクッキーの魅力はタンパク質量です。

タンパク質は多いがカロリーが高い

  • エネルギー319㎉
  • タンパク質 38g
  • 糖質    19g
  • 脂質    10g
  • 食物繊維  1.5g

タンパク質がかなり豊富で、脂質や糖質も抑えてられています。

 

しかし、タンパク質が多いので、同時にカロリーも高いです。

 

そのため、お腹が減ったからって2個食べちゃうと640kcal位になってしまいますので、食べても1日一個にとどめておきたいところですね。

 

それでも、タンパク質38gあるのが魅力的です。

マイプロテインのプロテインクッキーを見てみる

まとめ:マイプロテインプロテインクッキーは意外と美味しかった

いかがでしたか?

マイプロテインのプロテインクッキーは高タンパク質でカロリーも高いので朝食にも、間食にもピッタリです。

 

ちょっとボリュームが多いので、一回の間食で丸々食べるには量が多いかもしれません。

 

それでも、一日2回に分けて食べればこれだけでタンパク質38gが摂取できます。

 

お持ちのプロテインと併せれば一日のタンパク質量も割と簡単に達成できますよ。

関連記事
【レビュー】マイプロテインで失敗したくないならミルクティーで決まり!

皆さんこんにちわ!あきひろです。 マイプロテインは安いけど、実際味とか溶けやすさとかどうなの?   こんな声に ...

続きを見る

 

気になる方はぜひ一度試してみて下さい。

 

本日もありがとうございました。



スポンサーリンク

あきひろ

あきひろ

■会社員■NSCA-CPT/栄養士■副業パーソナルトレーナー■元川崎フロンターレユース■筋トレ歴1年6ヶ月、35歳で筋トレの世界ににドハマりしました。筋トレはボディメイクが注目されていますが、元々は【運動】なので健康になるために行うものです。ガチのボディメイクだけではなく、健康な身体になりたい!カッコイイ体になりたい!食べすぎてお腹が出てきたらお腹を引っ込めたい!そんな一般的な悩みに寄り添ったトレーナーになりたいです。

-サプリメント

Copyright© あきひろの筋トレブログ , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.